你有没有过深夜刷游戏到天亮的经历？有时候游戏像掉进无底洞，明明只是想玩一把，结果时间像被按下快进键，一步步往外走都变得困难。这类现象并非个案，而是一个全球范围内逐渐被关注的现实。所谓沉迷，指的是个体在游戏活动上投入了过多的时间和情感，甚至影响了日常作息、学习...