暗区突围如何自救暗区突围是一款手机游戏，如果您感到沉迷其中，可以采取以下措施：控制游戏时间：设定每天玩游戏的时间限制，不要过度沉迷于游戏中。建立健康的生活方式：多参加户外活动、运动、社交聚会等有益身心健康的活动，减少玩游戏的时间。寻找其他兴趣爱好：...